병아리콩 또는 검은콩

퀴노아 또는 현미

신선한 야채(피망, 양파, 마늘)

향신료와 허브(커민, 파프리카, 고수)

통곡물 빵

신선한 야채와 건강에 좋은 재료를 사용하여 육즙이 많고 맛있는 버거를 만드는 간단하고 빠른 레시피의 각 단계를 안내해 드립니다. , 그리고 만족스럽습니다. 노련한 채식주의자이든 이제 막 채식을 시작하는 사람이든 이 레시피는 주방의 필수품이 될 것입니다.

최고의 채식 버거 패티 만드는 방법. 완벽한 양념과 요리를 위한 팁. 맛있는 토핑과 사이드 메뉴에 대한 아이디어.

고구마 튀김 사이드 또는 신선한 샐러드와 함께 제공하세요. 아보카도, 양상추, 토마토, 좋아하는 소스를 얹어보세요.

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