오늘 Ranveer Show 285회 에피소드에는 Suman Agarwal이 함께합니다. 그녀는 단백질의 중요성, 무료 체중 감량 팁, 간헐적 단식의 장점과 단점, 집에서 운동하는 방법에 대한 심층적인 지식을 공유합니다. 아이스크림, 찬 음료, 과자, 파파드 등의 식품을 피해야 하는 이유와 야채를 올바르게 조리하는 방법에 대해 논의해 보겠습니다. 이 힌디어 팟캐스트는 건강한 생활 방식을 채택하는 데 깊은 관심을 갖고 자신의 삶에 새로운 방향을 제시하고자 하는 사람들을 위한 귀중한 리소스입니다. 좋아하는 BeerBicep의 힌디어 채널 Ranveer Allahbadia에서 힌디어 팟캐스트를 계속 시청하세요. #체중감량 #건강한라이프스타일