재료:

• 신선한 카레 잎 10-12개
• 마늘 4-5쪽
• 마른 붉은 고추 2-3개< /li>
• 기름 1티스푼
• 갈은 코코넛 1/4컵
• 타마린드 펄프 1/2테이블스푼
• 맛에 따라 소금
< li>필요한 만큼 물

카레 잎 처트니는 카레 잎의 장점이 가득한 간단하고 빠른 처트니 레시피입니다. 맛있을 뿐만 아니라 건강에도 상당한 이점을 제공합니다. 이 처트니는 메인 코스 식사와 완벽한 조화를 이룰 수 있습니다. 영양상의 이점으로 인해 식단에 꼭 필요한 추가 식품이 됩니다. 카레 잎의 항산화 및 항염증 특성 덕분에 이 처트니는 건강한 라이프스타일을 위한 탁월한 선택이 됩니다.