• ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು:
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೋಧಿ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾಗಳು
• ವಿವಿಧವಾದ ತರಕಾರಿಗಳು (ಲೆಟಿಸ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್)
• ಹಮ್ಮಸ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರು
• ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು
• ಐಚ್ಛಿಕ: ಸೇರಿಸಿದ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಾಗಿ ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ತೋಫು

ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವೆಜ್ ವ್ರ್ಯಾಪ್ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಊಟದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆ ಕಲ್ಪನೆಗಾಗಿ. ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾದ ಈ ತರಕಾರಿ ಸುತ್ತುವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಆದರೆ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಡಿಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೋಧಿ ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಂತರ ಕೆನೆ ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಹಮ್ಮಸ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ಹರಡಿ. ಮುಂದೆ, ರೋಮಾಂಚಕ ತರಕಾರಿಗಳ ನಿಮ್ಮ ವಿಂಗಡಣೆಯನ್ನು ಪದರ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಗರಿಗರಿಯಾದ ಲೆಟಿಸ್, ಕುರುಕುಲಾದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು, ರಿಫ್ರೆಶ್ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ, ಕೆಲವು ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ತೋಫು ಸೇರಿಸಿ. ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಕರವಾದ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅದನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಭಾಗಿಸಿ ಅದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಊಟಕ್ಕೆ, ತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ತ್ವರಿತ ಊಟಕ್ಕೆ ಈ ಸುಲಭವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ!