Ас үй дәмі

Жазда салмақ жоғалтуға арналған 3 Детокс салатының рецепті

Жазда салмақ жоғалтуға арналған 3 Детокс салатының рецепті

Ингредиенттер:
Манго, ай бұршақтары, түрлі-түсті көкөністер, хош иісті шөптер, Гия Амби, соя бұршақтары

Қадамдар:
1. Манго Мунг салаты: Бұл сергітетін және тропикалық салат манго мен ай бұршақтарын біріктіреді.
2. Тай көкөніс манго сорпасы: түрлі-түсті көкөністер мен хош иісті шөптер қосылған сергітетін және дәмді сорпа.
3. Ghiya Ambi және Soybean Sabzi: дәмді және қоректік қуырылған қуыру.