• 15 унция асқабақ пюресі
• 3/4 кесе кокос ұны
• 1/2 кесе үйеңкі сиропы
• 1/4 кесе бадам сүт
• 2 жұмыртқа
• 1 шай қасық ваниль сығындысы
• 1 шай қасық асқабақ пирогы дәмдеуіш
• 1 шай қасық ұнтақталған даршын
• 1/4 шай қасық косер тұзы
• 1/2 шай қасық ас содасы
• 1/3 кесе шоколад чипсы*

НҰСҚАУЛАР< /strong>

Пешті 350ºF дейін алдын ала қыздырыңыз.

Май және 8×8 пісіру табағын кокос майы, сары май немесе пісіру спрейімен жағыңыз.

Үлкен ыдыста араластырыңыз. ; кокос ұны, асқабақ пюресі, үйеңкі сиропы, бадам сүті, жұмыртқа, асқабақ пирогының дәмдеуіштері, даршын, ас содасы және тұз. Жақсылап араластырыңыз.

Шоколад чиптерін араластырыңыз.

Қамырды дайындалған пісірме табаққа салыңыз.

45 минут пісіріңіз немесе жабады және үстіне ашық алтын қоңыр түсті. .

Толығымен суытыңыз және тоғыз бөлікке кесу алдында кем дегенде сегіз сағатқа тоңазытқышқа қойыңыз. Ләззат алыңыз!

ЕСКЕРТПЕЛЕР

Егер сізге рецепт 100% сүттен жасалған болуы керек болса, сүтсіз шоколад чипсы сатып алуды ұмытпаңыз. -тегін.

Торт тәрізді құрылымды алу үшін кокос ұнын 1 кесе сұлы ұнына ауыстырып, бадам сүтін кетіріңіз. Бұл нұсқаны таңғы асқа ұнатамын.

Бұл барларды тоңазытқышта сақтауды ұмытпаңыз. Оларды суық күйде жеген дұрыс.

Әр түрлі араластырғыштармен тәжірибе жасаңыз. Кептірілген мүкжидек, ұсақталған кокос, пекан және грек жаңғағы бәрі дәмді болар еді!

Тамақтану

Қызмет көрсету: 1бар | Калориялар: 167 ккал | Көмірсулар: 28г | Ақуыз: 4г | Май: 5г | Қаныққан майлар: 3г | Холестерин: 38 мг | Натрий: 179 мг | Калий: 151 мг | Талшық: 5г | Қант: 19г | А дәрумені: 7426IU | С дәрумені: 2мг | Кальций: 59 мг | Темір: 1 мг