Ингредиенттер:

• 3 редис
• 1 лимон
• 1 ас қасық бал
• 1 кесе су
• Бір уыс жаңа жалбыз жапырағы
• Шымшым қара тұз

Ас қорытуды жеңілдететін шалғам мен шөптен жасалған сусынның рецепті ас қорытуды жақсартудың табиғи құралы болып табылады. Бұл пайдалы сусынды жасау үшін 3 шалғамды жуып, қабығын тазалаудан бастаңыз. Оларды тілімдерге кесіп, блендерге салыңыз. Блендерге 1 лимон шырынын, 1 ас қасық балды, бір стақан суды, бір уыс жаңа жалбыз жапырақтарын және бір шымшым қара тұзды қосыңыз. Барлық ингредиенттерді тегіс болғанша араластырыңыз. Кез келген қатты бөлшектерден құтылу үшін қоспаны сүзіңіз, содан кейін шырынды стаканға құйыңыз, жалбыз жапырағымен безендіріңіз және ләззат алыңыз!