Manfaat Sabudana (Sagu) kanggo Kesehatan - Badan 1) Sumber energi. 2) Diet tanpa gluten. 3) Ngatur tekanan getih. 4) Ngapikake pencernaan. 5) Mbantu ing gain bobot. 6) Kanggo ngisi kekurangan zat besi ing anemia. 7) Nguatake sistem saraf. 8) Nambah kesehatan mental Fakta gizi sagu sagu Sagu Metroxylon sagu umume ditemokake ing Indonesia tengah lan wétan. Kandungan gizi glepung sagu saben 100 gram yaiku 94 g karbohidrat, 0,2 g protein, 0,2 g lemak, 14 g banyu, lan 355 kal kalori. Glepung sagu uga nduweni indeks glikemik kurang saka 55.