Resep Panganan Puasa

Yen bab pasa, ana macem-macem resep lan jajanan sing bisa dicoba. Apa sampeyan ngetutake pasa intermiten, pasa agama, utawa pasa apa wae, ana akeh pilihan supaya sampeyan tetep marem. Ing ngisor iki sawetara resep lan gagasan panganan pasa sing kudu dicoba.

Padha Pasa Kemis

Sawetara wong pasa ing dina-dina tartamtu, kayata dina Kamis. Yen sampeyan nggoleki resep-resep panganan pasa ing dina Kamis, nimbang masakan sing entheng, sehat, lan gampang dicerna. Sup sayur-sayuran, salad woh, lan panganan sing adhedhasar yogurt minangka pilihan sing apik banget.

Pakanan Pasa Shivaratri

Puasa Shivaratri asring nyingkiri biji-bijian, kacang-kacangan, lan bahan-bahan non-vegetarian. Resep panganan pasa kanggo Shivaratri biasane kalebu masakan sing digawe saka bahan kayata kentang, kentang manis, lan produk susu.

Pakanan Pasa Sankashti Chaturthi

Panganan pasa Sankashti Chaturthi disiapake tanpa nggunakake biji-bijian umum. lan lentil. Woh-wohan, kacang-kacangan, lan permen adhedhasar susu dadi pilihan populer kanggo dina pasa iki.

Upwas Healthy Food

Upwas, utawa pasa, pilihan panganan sehat kalebu resep-resep kayata sabudana khichdi, kacang. chutney, lan pancake tanpa gluten. Panganan iki ora mung enak nanging uga nyedhiyakake nutrisi sing dibutuhake supaya sampeyan tetep semangat sajrone pasa.

Pakanan Pasa Mundhut Bobot

Yen sampeyan lagi pasa kanggo mundhut bobot, sampeyan kudu fokus. ing panganan sing kurang kalori lan nutrisi. Salad, smoothie, lan sayuran panggang bisa dadi pilihan sing apik kanggo panganan pasa kanggo ndhukung tujuan mundhut bobot.

Pakanan Pasa Intermiten

Puasa intermiten ngidini macem-macem panganan sajrone mangan jendhela . Piring kayata protein tanpa lemak, biji-bijian, lan kacang-kacangan bisa dadi pilihan sing sampurna kanggo ngilangi pasa lan nyukupi awak.