Resep Panggang Telur: 8 endhog 1/8 tuwung susu 2/3 tuwung ora nguntungke krim uyah + mrico 1 tuwung shredded keju Kocok kabeh (kajaba keju) lan tuangake menyang sajian baking greased. Simpen ing kulkas sewengi, banjur panggangan @ 350F 35-50 menit nganti set tengah Chia puding: 1 tuwung susu 4 sendok teh wiji chia Splash krim abot Jiwit kayu manis Kabeh dicampur lan disimpen ing kulkas nganti 12-24 jam nganti disetel. Top karo pisang, walnuts, & kayu manis utawa topping pilihan! Oat Berry Sewengi: 1/2 tuwung gandum 1/2 tuwung beku woh wohan beri 3/4 tuwung susu 1 sendok teh ati hemp (Aku ngomong wiji rami ing video, maksudku ati rami!) 2 sendhok teh wiji chia Splash vanilla Jiwit kayu manis Simpen ing kulkas sewengi lan nikmati dina sabanjure! Smoothie sing dakkarepake: woh wohan beri beku Mangga beku Ijo ati rami Wêdakakêna ati sapi (aku nganggo iki: https://amzn.to/498trXL) Jus apel + susu kanggo cairan Tambah kabeh (kajaba cairan) menyang tas beku galon, simpen ing mesin pembeku. Kanggo nggawe smoothie, copot isi beku & cairan menyang blender lan campuran!