Bahan

1. Endhog

2. Yogurt Yunani Polos Tanpa Manis

3. Oatmeal

4. Lenga kacang

5. Wiji Chia

6. Alpukat

7. Gedhang

8. Bayam

9. Woh wohan beri

10. Kentang

11. Teh Ireng

12. Salmon Wild

Petunjuk

Rincian babagan carane nyiyapake sarapan ora kasedhiya. Mangga nonton video kanggo informasi luwih lengkap.