Fiesta Rasa Pawon

PANGAN ASU KEMASAN | RESEP PANGAN ASU SEHAT

PANGAN ASU KEMASAN | RESEP PANGAN ASU SEHAT

1 sendhok teh lenga klapa

1 pon kalkun giling

1 zucchini gedhe diiris

1 cangkir bayem bayi diiris tipis

1 wortel parut cangkir

1/2 sendok teh kunir

1 endhog

3 cangkir beras (aku seneng nganggo beras beku)

Kalorake wajan gedhe utawa panci ing medium-dhuwur panas. Tambahake lenga klapa lan kalkun lan tumis nganti kecoklatan lan mateng, kira-kira 10 menit.

Kurangake panas nganti medium lan aduk zucchini, bayem, wortel, lan kunir. Masak, aduk sok-sok, nganti 5-7 menit, nganti sayuran empuk.

Pateni geni lan kocok endhog. Endhog dilebokake ing panganan sing panas, dicampurake kanggo mesthekake yen wis dicampur lan mateng.

Aduk beras nganti kabeh digabungake. Kelangan lan sajikan!

CATATAN*Simpen turahan ing wadhah kedap udara ing kulkas nganti seminggu utawa ing kulkas nganti 3 sasi.

Nggawe 6-7 cangkir.

*Iki resep panganan asu sing disetujoni dening dokter kewan, nanging elinga yen aku dudu dokter hewan sing dilisensi, lan kabeh panemuku dhewe. Mangga konsultasi karo dokter hewan sadurunge ngganti asu menyang diet krasan.