キッチンフレーバーフェスタ

ニンジンとピーマンを使ったカリフラワーの温かいサラダのレシピ

ニンジンとピーマンを使ったカリフラワーの温かいサラダのレシピ
  • 水 2.5 リットル / 12 カップ
  • 塩 小さじ 1 (私はピンク色のヒマラヤ塩を加えました)
  • カリフラワー 500g (2 x 2 インチの小花に切ります)
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  • 130g / 赤玉ねぎ 1 個 - スライス
  • 150g / 中ニンジン 2 本 - 厚さ 1/4 インチ、長さ 2 インチのスライスが約
  • 150g / 赤ピーマン 1 個- 厚さ約 1/2 インチ、長さ約 2 インチのスライスに切ります。
  • 塩 小さじ 1/4 (私はピンク色のヒマラヤ塩を加えました)
  • パプリカ (燻製ではありません) 小さじ 1
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  • カイエンペッパー 小さじ 1/4(お好みで)
  • パセリ 1/2 カップ / 25g
  • 白酢 大さじ 2+1/2、または味に合わせて調整してください(私は好みに応じて、このレシピに白ワインビネガーを加えることもできます)
  • オリーブオイル 大さじ 2 ~ 2+1/2 (私はオーガニックのコールドプレスオリーブオイルを加えました)
  • メープル シロップ 適量 (メープル シロップ小さじ 1 を加えました)
  • ニンニクのみじん切り 小さじ 1/2 (ニンニク大 1 片分)
  • 小さじ 1乾燥オレガノ
  • 挽きたての黒コショウ 小さじ1/4
  • 塩(私はピンク色のヒマラヤ塩小さじ1/2を加えました)