キッチンフレーバーフェスタ

プロテインとファイバースプラウトの朝食

プロテインとファイバースプラウトの朝食

材料

もやし - 1 カップ

セモリナ粉 - 大さじ 2

米粉 - 大さじ 2

ヨーグルト - 1/4カップ

ジンジャーガーリックペースト - 小さじ1

コリアンダーの葉 - 大さじ1

カレーの葉 - 大さじ1

水 - 1 カップ