キッチンフレーバーフェスタ

チキンカフタサラダ

チキンカフタサラダ

材料:

  • 骨なしチキンキューブ 500g
  • ハリミルチ (青唐辛子) 2 本
  • アドラックレーサンペースト (生姜ニンニクペースト) 小さじ 1
  • ジーラ(クミンシード)をローストして砕いたもの 小さじ1/2
  • ヒマラヤピンク塩 小さじ1またはお好みで
  • カリミルチパウダー(ブラックペッパーパウダー) 小さじ1/2< /li>
  • ハラダニア (新鮮なコリアンダー) 大さじ 2
  • オリーブオイル 小さじ 1
  • 水 必要に応じて
  • -レーサン (ニンニク) クローブ 2< /li>
  • ハリミルチ (青唐辛子) 2
  • ポディナ (ミントの葉) 15 ~ 18
  • エクストラバージン オリーブオイル 大さじ 5 ~ 6
  • レモン汁 大さじ1
  • はちみつ 小さじ1
  • ヒマラヤピンクソルト 小さじ1/2、またはお好みで
  • カリミルチ(黒胡椒)を砕いたもの 小さじ1/2
  • < li>ティル(ゴマ)ロースト 大さじ1
  • 種抜きブラックオリーブ 1/2カップ
  • 種抜きグリーンオリーブ 1/2カップ
  • キーラ(キュウリ)の角切り 1/2カップ
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  • ムーリ(赤みがかった)の角切り 1/2 カップ
  • ピアズ(玉ねぎ)の白い角切り 1/2 カップ
  • 黄色のチェリートマト ひと握り
  • 赤いチェリートマト ひと握り: 種を取り除いて角切りにしたトマト
  • ハラダニア (新鮮なコリアンダー) みじん切り
  • アイスバーグレタス (必要に応じて)

作り方:

ミニチキンカフタを準備する:

  • チョッパーに鶏肉、青唐辛子、ジンジャーガーリックペースト、クミンシード、ピンクソルト、ブラックペッパーパウダー、新鮮なコリアンダー、オリーブオイルを加え、よく刻みます。
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    • 油を塗った手で混合物(7g)を取り、同じ大きさの丸いボールを作ります。
    • 蒸し器のポットに水を入れて熱し、蒸し器のグリルとカフタボールを置き、蓋をして蒸し調理します。弱火で 10 ~ 12 分間加熱します。
    • 冷まします(78 ~ 80 度になります)。
    • ミニ チキン カフタは、密閉容器に入れて常温で 2 か月間保存できます。冷凍庫。