キッチンフレーバーフェスタ

夏の減量のためのデトックスサラダレシピ3選

夏の減量のためのデトックスサラダレシピ3選

材料:
マンゴー、ムング豆、色とりどりの野菜、香草、ギヤアンビ、大豆

手順:
1.マンゴームングサラダ: マンゴーとムング豆を組み合わせた、爽やかでトロピカルなサラダです。
2.タイ野菜マンゴースープ: 色鮮やかな野菜と香り豊かなハーブが入った、爽やかでピリッとしたスープです。
3.ギヤ アンビと大豆サブジ: 風味豊かで栄養価の高い炒め物。