Sætar kartöflur kalkúnar

Hráefni:
- 6 sætar kartöflur (1500 g)
- 4 lbs malaður kalkúnn (1816 g, 93/7) li>
- 1 sætur laukur (200 g)
- 4 poblano paprikur (500 g, græn paprika virkar fínt)
- 2 msk hvítlaukur (30 g, hakkað)
- 2 msk kúmen (16 g)
- 2 msk chiliduft (16 g)
- 2 msk ólífuolía (30 ml)
- 10 msk grænn laukur (40 g)
- 1 bolli rifinn ostur (112 g)
- 2,5 bolli salsa (600 g)
- Salt og pipar eftir smekk
Leiðbeiningar:
- Þvoið og skerið sætu kartöflurnar í stóra teninga.
- Sjóðið sætar kartöflur í vatni þar til það er auðvelt að stinga það með gaffli. Tæmið vatnið þegar það er soðið.
- Skerið paprikuna og laukinn í litla teninga.
- Bætið kalkúninn á pönnu við meðalháan hita.
- Bætið við. laukinn, paprikuna og hakkaðan hvítlaukinn á pönnuna. Eldið þar til paprikan hefur mýkst.
- Blandið chilidufti, kúmeni, salti og pipar út í eftir smekk. Bætið sætu kartöflunum saman við og blandið saman.
- Geymið salsa í sér ílát.
Húðun:
- Deilið kjöt- og kartöflublöndunni jafnt í hvert ílát. Toppið hvern rétt með rifnum osti, grænum lauk og salsa.
Næring: Hitaeiningar: 527kcal, Kolvetni: 43g, Prótein: 44g, Fita: 20g p>