Bahan

• Maida
• Tepung gandum utuh
• Kentang
• Kelapa
• Sayuran dari pilihan Anda
• Garam, merica, dan bubuk cabai

Mulailah dengan mencampurkan 1 cangkir maida dan 1 cangkir tepung gandum utuh ke dalam mangkuk. Tambahkan garam, merica, bubuk cabai, dan air untuk membuat adonan halus. Biarkan istirahat selama 30 menit. Sementara itu, siapkan isiannya dengan mencampurkan kentang rebus dan tumbuk, kelapa, serta sayuran pilihan Anda. Buat cakram kecil dari adonan, masukkan sesendok isian, dan tutup rapat. Goreng sampai berwarna cokelat keemasan. Camilan malam sehat Anda siap disajikan.