2 sdm tahini putih 3 sdm selai kacang alami 2 sdm sirup maple 3 sdm bubuk protein vanila (ditambah dengan rami atau tepung oat) sejumput garam 2 ½ sdm bubuk coklat tanpa pemanis. Catatan: tidak menggunakan bubuk protein mungkin akan membuatnya kurang manis, uji rasa dan jangan ragu untuk menambahkan sdt sirup lagi. sajikan dengan: mangkuk yoghurt, mangkuk smoothie, mangkuk sereal, atau gulung menjadi camilan kecil → ~ 3-4 porsi, simpan tertutup rapat di lemari es hingga 1 minggu 350g-500g kentang, potong dadu (12.3oz-17.6oz ATAU kasar 1 pon) ~ 1 sdm minyak sayur, sejumput garam secukupnya (misalnya: sejumput masing-masing paprika, kunyit, lada hitam, bubuk cabai) 1 kaleng kacang hitam 2 genggam keju pizza vegan 2 daun bawang 1 sdm sriracha atau saus tomat 6-8 tortilla ukuran sedang hummus baby bayam → hasil 6-8 bungkus, tergantung bungkusnya 5-6 sdm tepung beras sejumput garam sejumput kayu manis, kapulaga (opsional) 1 gelas (240ml) air sedikit susu non-susu untuk menyesuaikan kekentalan 1-2 sdt pemanis (maple sirup dll) → kocok dingin hingga tidak ada gumpalan lagi → didihkan, aduk perlahan → masak dengan api sedang hingga pir mengental. Topping: 1 pir, potong dadu 1 sdt mentega vegan, sejumput kayu manis, beberapa buah kenari, haluskan → menyajikan 1