Konyhai Íz Fiesta

Csicseriborsó tészta saláta

Csicseriborsó tészta saláta

Csicseriborsó tészta saláta hozzávalói

  • 140 g / 1 csésze száraz Ditalini tészta
  • 4-5 csésze víz
  • Bőséges mennyiségű só (1 teáskanál rózsaszín himalájai só ajánlott)
  • 2 csésze / 1 doboz FŐTT csicseriborsó (alacsony nátrium)
  • 100 g / 3/4 csésze finomra vágott zeller
  • 70 g / 1/2 csésze apróra vágott vöröshagyma
  • 30 g / 1/2 csésze apróra vágott zöldhagyma
  • Só ízlés szerint

Salátaöntet Hozzávalók

  • 60 g / 1 csésze friss petrezselyem (alaposan megmosva)
  • 2 gerezd fokhagyma (apróra vágva vagy ízlés szerint)
  • 2 teáskanál szárított oregánó
  • 3 evőkanál fehér ecet vagy fehérborecet (vagy ízlés szerint)
  • 1 evőkanál juharszirup (vagy ízlés szerint)
  • 4 evőkanál olívaolaj (bio hidegen sajtolt ajánlott)
  • 1/2 teáskanál frissen őrölt feketebors (vagy ízlés szerint)
  • Só ízlés szerint
  • 1/4 teáskanál cayenne bors (opcionális)

Módszer

  1. Csatassza le 2 csésze házilag főzött vagy konzerv csicseriborsót, és hagyja szűrőben állni, amíg a felesleges víz el nem ürül.
  2. Egy fazék forrásban lévő sós vízben főzzük ki a száraz ditalini tésztát a csomagoláson található utasítások szerint. Ha megfőtt, leszűrjük és hideg vízzel leöblítjük. Hagyja állni a szűrőben, amíg a felesleges víz el nem ürül, így biztosítva, hogy a kötszer ragadjon.
  3. A salátaöntethez keverje össze a friss petrezselymet, fokhagymát, oregánót, ecetet, juharszirupot, olívaolajat, sót, fekete borsot és cayenne-t, amíg jól keveredik, de még mindig állagú lesz (hasonlóan a pestohoz). A fokhagymát, az ecetet és a juharszirupot ízlés szerint állítsa be.
  4. A tésztasaláta összeállításához egy nagy tálban keverje össze a főtt tésztát, a főtt csicseriborsót, az öntetet, az apróra vágott zellert, a lilahagymát és a zöldhagymát. Jól keverjük össze, amíg mindent be nem vonunk öntettel.
  5. A tésztasalátát tetszés szerinti körettel tálaljuk. Ez a saláta ideális ételkészítéshez, légmentesen záródó edényben 3-4 napig jól eláll a hűtőszekrényben.

Fontos tippek

  • Használat előtt győződjön meg arról, hogy a csicseriborsót teljesen lecsepegtette.
  • A kifőtt tésztát öblítse le hideg vízzel, és alaposan csepegtesse le.
  • Fokozatosan adjuk hozzá a salátaöntetet, közben kóstolgassuk, hogy elérjük a kívánt ízt.
  • Ez a csicseriborsó tészta saláta kiválóan alkalmas étkezések tervezésére, mivel hosszú ideig tárolható.