Hozzávalók

• 1 reszelt cékla
• 2 reszelt főtt burgonya 🥔
• Fekete só
• Csipet fekete bors< /li>
• 1 teáskanál ghí
• ढेर सारा प्यार ❤️

A cékla tikki egészséges és ízletes nassolnivaló, amelyet otthon is fogyaszthat. Tápanyagokban gazdag, és tökéletes választás azoknak, akik fogyókúrás recepteket és magas fehérjetartalmú reggeli ötleteket keresnek. Az alábbiakban egy egyszerű recept található, amellyel néhány egyszerű lépésben otthon készíthet céklás tikki-t:

Útmutató

1. Reszelj le 1 céklát és 2 főtt burgonyát egy keverőtálban.
2. Adjunk hozzá fekete sót, egy csipet fekete borsot és 1 teáskanál ghit a reszelt keverékhez.
3. Jól keverjük össze, és formáljunk kis tikkeket a keverékből.
4. Melegítsen egy tapadásmentes serpenyőben csepegtess rá egy kis ghit.
5. Sekélyesen süsd meg a tikkiket, amíg aranybarnák nem lesznek.
6. Ha elkészült, a finom és egészséges céklás tikkiket tálalhatod.
li>