Engredyan:

• 10-12 ti branch fèy Curry fre
• 4-5 dan lay
• 2-3 chili wouj sèk< /li>
• 1 ti kiyè lwil oliv
• 1/4 tas kokoye griye
• 1/2 ti kiyè kaka tamaren
• Sèl pou gou
• li>Dlo jan sa nesesè

Fèy Curry Chutney se yon resèt chutney senp epi rapid chaje ak bonte fèy Curry. Li pa sèlman bon gou, men tou li pote benefis sante enpòtan. Chutney sa a kapab yon akonpayman pafè pou manje prensipal ou yo. Benefis nitrisyonèl yo fè li yon adisyon dwe genyen nan rejim alimantè ou. Pwopriyete antioksidan ak anti-enflamatwa fèy Curry fè chutney sa a yon chwa ekselan pou yon vi ki an sante.