Sou entènèt jwèt Kitchen Flavor Fiesta

Poul ak pòmdetè plat prensipal

Poul ak pòmdetè plat prensipal

Engredyan

  • 2 pòmdetè gwo, kale ak koupe an kub
  • 500g poul, koupe an moso
  • 2 gwo kiyè lwil legim
  • 1 ti kiyè sèl
  • 1 ti kiyè pwav nwa
  • 1 ti kiyè paprika
  • 2 dan lay, mens
  • 1 zonyon, koupe
  • Dlo (jan sa nesesè)

Enstriksyon

  1. Nan yon gwo chodyè, chofe lwil legim la sou chalè medyòm.
  2. Ajoute zonyon an koupe ak lay mens, sote jiskaske lò.
  3. Ajoute moso poul yo nan po a, sezon ak sèl, pwav, ak paprika, epi kwit jiskaske yon ti kras mawon.
  4. Brase pòmdetè yo ki koupe yo epi melanje byen ak poul la ak epis santi bon.
  5. Ajoute ase dlo pou kouvri poul la ak pòmdetè, pote nan bouyi.
  6. Diminye chalè a, kouvri, epi mitone pou 30-40 minit, oswa jiskaske poul la fin kwit epi pòmdetè yo sansib.
  7. Ajiste séchage si sa nesesè epi sèvi cho. Jwi bon gou poul ak pòmdetè plat ou a!