Engredyan

• Maida
• Farin ble antye
• Pòmdetè
• Kokoye
• Legim nan chwa w la
• Sèl, pwav, ak poud tchili

Kòmanse pa melanje 1 tas maida ak 1 tas farin ble antye nan yon bòl. Ajoute sèl, pwav, poud chili, ak dlo pou fè yon farin lis. Kite l repoze pou 30 minit. Antretan, prepare fars la nan melanje pòmdetè bouyi ak kraze, kokoye, ak legim chwa ou. Fè ti disk soti nan farin lan, mete yon kiyè nan fars la, epi sele li. Fry jiskaske lò mawon. Ti goute aswè an sante ou yo pare pou yo sèvi.