Healthy Wheat Farin Dejene Resèt

Engredyan:
- 1 tas farin ble
- 1/2 tas dlo
- Sèl pou gou
- 1/ 2 ti kiyè grenn kimen
- 1/4 ti kiyè poud timerik
- 1 tiseman chili vèt
- 1 tise byen koupe zonyon
- 1 tise byen koupe tomat
Resèt manje maten farin ble an sante sa a se yon resèt rapid ak fasil pou maten okipe. Resèt la se yon resèt dosa enstantane pou fè lakay ou, ki fè li pafè pou nenpòt moun k ap chèche ide manje maten rapid. Ki pa gen okenn malaksaj, woule, oswa bezwen pou ze, sa a se yon resèt san meli melo ki ka fè nan jis 10 minit. Ajoute farin ble a fè li yon opsyon ki an sante, pandan ke varyete nan gou ki soti nan grenn kimen, timerik, ak legim fè li yon repa bon gou ak satisfè pou kòmanse jounen ou.
Resèt sa a se ideyal pou moun k ap chèche. resèt manje ki an sante, kòm li se yon resèt manje maten Endyen ak engredyan vejetaryen epi yo ka fè san anpil konplikasyon. Kit ou ap chèche pou resèt manje maten rapid oswa resèt dosa enstantane, resèt manje maten farin ble an sante sa a asire w ke li ba ou yon kòmansman nourisan ak bon gou nan jounen ou. Jwi yon maten pafè lè w suiv resèt dejene fasil sa a epi trete tèt ou ak yon dejene ki satisfezan ak an sante.
Mo kle: manje maten an sante, resèt farin ble, resèt manje maten, resèt rapid, manje maten enstantane, manje Endyen, vejetaryen, 10 minit resèt, manje ki an sante