Engredyan

Lwil oliv - 3 ti kiyè

Lay - 1 ti kiyè

Kawòt - 1 tas

Green Capsicum - 1 tas

Wouj Capsicum - 1 tas

Jòn Capsicum - 1 tas

Zonyon - 1 No.

Bwokoli - 1 bòl

Paneer - 200 Gms

Sèl - 1 ti kiyè

Pwav - 1 ti kiyè

Fak Chili wouj - 1 ti kiyè< /p>

Sòs soya - 1 ti kiyè

Dlo - 1 ti kiyè

Spring Onion Springs

Metòd

1. Pran lwil nan yon kadai epi chofe l.

2. Ajoute lay koupe epi sote pou kèk segond.

3. Ajoute kawòt, pisik vèt, piman wouj, piman jòn, zonyon epi melanje byen.

4. Apre sa, ajoute moso bwokoli, melanje byen epi brase fri pou apeprè 3 minit.

5. Ajoute moso paneer epi melanje tout bagay dousman.

6. Pou sezonman, ajoute sèl, poud pwav, flak piman wouj ak sòs soya.

7. Melanje tout bagay byen epi ajoute yon ti dlo. Melanje ankò.

8. Kouvri kadai a ak yon kouvèti epi kwit legim yo ak paneer pou 5 minit sou yon flanm dife.

9. Apre 5 minit, ajoute zonyon prentan koupe epi melanje byen.

10. Bon gou pane legim brase fri pare pou yo sèvi cho ak bèl.