• 6-7 moso lay
• 1/2 zonyon
• 80g bwokolini
• 1/4 pwav wouj
• li>3 ti kiyè lwil oliv zaboka
• Zongle flak pwav kraze
• 1/4 tas mayi
• 1 1/2 tas diri basmati (kwit)
• 1 ti kiyè timerik
• zongle sèl

Esplikasyon: 1. Koupe lay, zonyon, bwokolini, ak piman wouj tise 2. Chofe yon antiadhésif. chodyè nan chalè medyòm ba. Add 2 ti kuiyè lwil zaboka 3. Kwit lay la ak zonyon pou 6-7min. Ajoute flak pwav kraze yo 4. Mete lay ak zonyon yo sou kote. Chofe chodyè a nan chalè medyòm epi ajoute 1 ti kuiyè lwil zaboka 5. Sote bwokolini a ak pwav wouj pou yon koup de minit. Ajoute mayi a, diri basmati, timerik, sèl, ak lay la kwit ak zonyon. Sote pou 2-3min 6. Plak epi voye ak kèk plis flak pwav kraze