• 1 gwo ze
• 2 tranch bekonn kodenn
• 1/2 tas farin avwàn woule
• 1/2 tas bouyon poul ki pa gen anpil sodyòm< /li>
• 1/2 tas dlo
• 1/2 tas blan ze
• 1/2 ti kiyè sòs soya ki ba-sodyòm (oswa kokoye amino)
• li>1 oyton, tranche mens

ZE BOUDI DI: Mete ze nan yon ti chodyè, pote yo bouyi, mitone epi kouvri, mete revèy pou 4-5 minit. Drene, fre ak glas, kale epi mete sou kote.

Bakon kodenn: Chofe nan yon soteuz, vire chak minit jiskaske dori.

FRAN AVWANS SÈ: Kwit farin avwàn, bouyon, ak dlo jiskaske adousi. . Brase nan blan ze ak kwit, ajoute sòs soya. Transfere nan yon bòl epi kouvri ak ze bouyi difisil, bekonn kraze, ak oyil.