• 15 ons bwat pure joumou
• 3/4 tas farin kokoye
• 1/2 tas siwo erab
• 1/4 tas zanmann lèt
• 2 ze
• 1 ti kiyè ekstrè vaniy
• 1 ti kiyè epis pou tat joumou
• 1 ti kiyè kannèl mouye
• 1/4 ti kiyè sèl kosher
• 1/2 ti kiyè soda boulanjri
• 1/3 tas chips chokola*

ENSTRIKSYON< /strong>

Prechofe fou a 350ºF.

Grès ak 8×8 plat boulanjri ak lwil kokoye, bè oswa espre pou kwit manje.

Nan yon bòl gwo konbine ; farin kokoye, pure joumou, siwo erab, lèt zanmann, ze, epis tat joumou, kannèl, soda boulanjri, ak sèl. Melanje byen.

Alaje chips chokola yo.

Transfere farin nan yon plat pou kwit manje.

Kwit pou 45 minit oswa jiskaske li mete ak yon ti kras lò mawon sou tèt. .

Refwadi nèt epi refrijere pou yon minimòm de uit èdtan anvan ou koupe an nèf moso. Jwi!

NÒT

Asire w ou achte chips chokola san letye si ou bezwen resèt la 100% letye. -gratis.

Pou yon teksti ki pi sanble ak gato, chanje farin kokoye a ak 1 tas farin avwàn epi elimine lèt zanmann lan. Mwen renmen vèsyon sa a pou manje maten.

Asire w ke w estoke ba sa yo nan frijidè a. Yo pi bon lè yo manje frèt.

Eksperye ak diferan brase. CRANBERRIES sèk, kokoye graje, pecans, ak nwaye tout ta bon gou!

Nitrisyon

Povisyon: 1bar | Kalori: 167kcal | idrat kabòn: 28g | Pwoteyin: 4g | Grès: 5g | Grès satire: 3g | Kolestewòl: 38mg | Sodyòm: 179mg | Potasyòm: 151mg | Fib: 5g | Sik: 19g | Vitamin A: 7426IU | Vitamin C: 2mg | Kalsyòm: 59mg | Fè: 1mg