1. Ton Mayo Onigiri
1 bwat ton nan bwat
2 ti kuiyè Mayo kewpie Japonè
fèy nori
diri susi

2. Kim Chi Ton Fried Rice
1 bwat ton nan bwat
Kim chi
1 ti kiyè Gochujang
1 bwat ton nan bwat
1 ti kiyè lwil wowoli
1 pye zonyon vèt
1 ti kiyè mens lay
Sèl
Anwo ak ze fri

3. Healthy Ton Salad
1 bwat ton nan bwat
1 tas pasta fusilli
1 konkonb
1/2 tas tomat cherry
1/4 zonyon wouj
siboulèt
1/4 zaboka
Ton pasta sòs salad abiye
Siboulèt
ji sitwon
vinèg diven wouj
lwil oliv

4. Ton Potat Fishcakes
1 bwat ton nan bwat
3 pòmdetè
2 gwo kiyè moutad dijon
1 gwo kiyè ji sitwon
2 gwo kiyè pèsi fre koupe
2 gwo kiyè siboulèt fre koupe, zonyon vèt, oswa echalot
1 ze kri

5. Sandwich Ton fasil
1 bwat ton nan bwat
1 kòt seleri
2 ti kiyè zonyon wouj rache
Siboulèt
Motad Djon
Mayonèz
Sèl ak pwav
Leti bè

6. Ton Pasta Kwit
1 bwat ton nan bwat
1 tas pasta fusilli
1 bwat tomat
1 ti kiyè pat tomat
kèk fèy Basil
fwomaj