Fin avwàn

Engredyan

- 30-40 gm Avwàn

- 100-150ml Lèt

- ¼ ti kiyè kannèl

p>

- 10-15 gm grenn melanje

- 100 a 150gm Fwi

- 1 boul poud pwoteyin plant

- Gou (opsyonèl)- Poud kakawo, sans vaniy

Bouda bòl

Engredyan

- 30-40 g kinoa

- 30 gm chich, tranpe

- 40 gm Paneer

- 1 ti kiyè Lay, mens

- 50 gm Hung lètkaye

- 1 ti kiyè lwil oliv

p>- 150 gm legim melanje

- ½ ti kiyè Chaat masala

- 2 ti kiyè Chole masala

- Sèl pou gou

- Poud pwav nwa gou

- Fèy koryandè fre, pou dekore

Repa Endyen Comfort

Dal Tadka

- 30 gm jòn moong dal, tranpe

- 1 ti kuiyè Ghee

- 1 ti kiyè Jeera

- 2 pcs Sech chili wouj

- 1 ti kiyè Lay, koupe

- 1 ti kiyè jenjanm, koupe

- 2 ti kiyè zonyon, koupe

- 1 ti kiyè tomat, koupe

- 1 ti kiyè Piman vèt, koupe

- 1 ti kiyè poud timerik

- 1 ti kiyè poud koryandè

- Sèl pou gou

Diri vapè

h4>

- 30 gm diri blan, tranpe

- Dlo jan sa nesesè

Soya Masala

- 30 gm ti moso soya

- 1 ti kuiyè zonyon, koupe

- 1 ti kiyè Ghee

- 1 ti kiyè Jeera

- 2 ti kiyè tomat, koupe

- 1 ti kiyè Sabji masala

- Sèl pou gou

- 1 ti kiyè poud timerik

- ½ ti kiyè Garam masala (si ou vle)

- Branch koryandè fre, pou gani