Engredyan

• 1 tas legim melanje (kawòt, pwa, ak pwa)
• 1 tas diri kwit
• 2 gwo kiyè lwil oliv
• 1 ti kiyè grenn kimen
• 1 zonyon, tise byen koupe
• 1 gwo kiyè keratin jenjanm-lay
• 1 ti kiyè poud timerik
• 1 ti kiyè garam masala
• Sèl pou gou
• Fèy koryandè fre pou dekore

Enstriksyon

1. Chofe lwil oliv nan yon chodyè sou chalè medyòm. Ajoute grenn kimen epi kite yo splutter.
2. Ajoute zonyon koupe epi sote jiskaske translusid.
3. Beste keratin jenjanm ak lay la epi kwit jiskaske odè kri a disparèt.
4. Ajoute legim melanje yo epi sote pou 5 minit jiskaske yo sansib.
5. Voye poud timerik, garam masala, ak sèl. Melanje byen epi kwit pou yon lòt 2 minit.
6. Ajoute diri a kwit epi melanje dousman jiskaske tout bagay byen konbine.
7. Kwit pou yon lòt 2 minit, ki pèmèt gou yo melanje.
8. Dekore ak fèy koryandè fre anvan ou sèvi.

Resèt dine enstantane 10 minit sa a pafè pou sware okipe. Li se yon repa rapid, fasil, ak nourisan ideyal pou vejetaryen ak fanmi kap chèche lide dine an sante. Jwi plat sa a bon gou ak gou ki vini ansanm nan yon ti tan!