सामग्री:
- ताजा टमाटर
- प्याज
- लहसुन
- तुलसी के पत्ते
- नमक और काली मिर्च
- जैतून का तेल
- सब्जी शोरबा

स्वस्थ टमाटर सूप रेसिपी:
एक बर्तन में थोड़े से जैतून के तेल के साथ कटे हुए प्याज और लहसुन को भूनने से शुरुआत करें। बर्तन में ताजा टमाटर और तुलसी के पत्ते डालें और नमक और काली मिर्च डालें। सब्जी का शोरबा डालें और सूप को उबलने दें। एक बार जब टमाटर नरम हो जाएं, तो सूप को चिकना होने तक प्यूरी बनाने के लिए ब्लेंडर का उपयोग करें। गर्मागर्म परोसें और अपनी वजन घटाने की यात्रा के हिस्से के रूप में इस स्वस्थ और स्वादिष्ट टमाटर सूप का आनंद लें।

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