कद्दू हम्मस सामग्री:

• 1 कप डिब्बाबंद कद्दू प्यूरी
• 1/2 कप डिब्बाबंद चने (सूखे और धुले हुए)
• 1/2 कप एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल
• 4 लहसुन की कलियाँ
• 1 बड़ा चम्मच ताहिनी
• 2-3 बड़े चम्मच नींबू का रस
• 1 चम्मच स्मोक्ड पेपरिका
• 1/2 चम्मच जीरा पाउडर
• 1/4 कप पानी
• 1 चम्मच नमक
• 1/2 चम्मच कुटी हुई काली मिर्च

यह एक त्वरित और सरल रेसिपी है। आपको बस सामग्री इकट्ठा करना है और उन्हें मिश्रित करना है।