מתכון לאפיית ביצים: 8 ביצים 1/8 כוס חלב 2/3 כוס שמנת חמוצה מלח + פלפל 1 כוס גבינה מגוררת מקציפים הכל יחד (למעט גבינה) ויוצקים לתבנית אפייה משומנת. מאחסנים במקרר למשך הלילה, ואז אופים ב-350F 35-50 דקות עד להתייצבות המרכזית פודינג צ'יה: 1 כוס חלב 4 כפות זרעי צ'יה להתיז קרם כבד צובטים קינמון מערבבים הכל יחד ומאחסנים במקרר 12-24 שעות עד להתייצבות. למעלה עם בננות, אגוזי מלך וקינמון או תוספות לבחירה! שיבולת שועל ברי לילה: 1/2 כוס שיבולת שועל 1/2 כוס פירות יער קפואים 3/4 כוס חלב 1 כף לבבות קנבוס (אמרתי זרעי קנבוס בסרטון, התכוונתי ללבבות קנבוס!) 2 כפיות זרעי צ'יה התיז וניל צובטים קינמון שומרים במקרר למשך הלילה ותהנו למחרת! השייק הרצוי שלי: פירות יער קפואים מנגו קפוא יְרָקוֹת לבבות קנבוס אבקת כבד בקר (אני משתמש בזה: https://amzn.to/498trXL) מיץ תפוחים + חלב לנוזל הוסף הכל (למעט נוזל) לשקית מקפיא גלון, אחסן במקפיא. להכנת שייק, שפכו תוכן קפוא ונוזלים לתוך הבלנדר וערבבו!