רכיבים:
- עגבניות טריות
- בצל
- שום
- עלי בזיליקום
- מלח ופלפל
- שמן זית
- ציר ירקות

בריא מתכון למרק עגבניות:
התחל בהקפצת בצל ושום קצוצים בסיר עם מעט שמן זית. מוסיפים לסיר עגבניות טריות ועלי בזיליקום ומתבלים במלח ופלפל. יוצקים ציר ירקות ונותנים למרק להתבשל. לאחר שהעגבניות מתרככות, השתמש בבלנדר כדי לטחון את המרק עד לקבלת מרקם חלק. הגישו חם ותיהנו ממרק העגבניות הבריא והטעים הזה כחלק ממסע הירידה במשקל שלכם.

מתכון למרק עגבניות בריא, מרק הרזיה, מתכון לסלבריטאים