Sinadaran:
- Tumatir mai Juicy
- Tuna gwangwani mai inganci
- Artisanal fusilli taliya

Bayan motsa jiki mai kyau, jiki yana son kuzari mai inganci. Kuma mene ne mafi alheri fiye da tasa da ke haɗa kayan daɗi masu daɗi da kayan abinci masu gina jiki? Ku zo tare da ni, mu yi shi a cikin Parco Sempione!

Tunanin gwangwani na na taliya tare da tuna tuna gwangwani da tumatir ceri cikakke ne ga waɗanda ke neman abinci mai haske amma mai dadi, manufa don farfadowa bayan motsa jiki. p>

Ina amfani ne kawai da tumatur mai ɗanɗano da tuna tuna mai inganci, tare da haɗa su da fusilli na fasaha don ba kawai tabbatar da ɗanɗano ba har ma da duk mahimman abubuwan gina jiki don ingantaccen farfadowa bayan motsa jiki. Kuma a, duk yayin da muke jin daɗin yanayi da iska mai kyau na wurin shakatawa!

A cikin wannan girke-girke, cin abinci mai kyau yana saduwa da jin daɗin abinci mai kyau. Shi ya sa nake amfani da sabo da kayan abinci na yanayi don tabbatar da ba kawai abinci mai daɗi ba har ma da daidaitacce, mai dacewa ga waɗanda ke bin tsarin cin abinci mai hankali da hankali.

Ku biyo ni a cikin wannan bidiyon yayin da nake kwatanta yadda ake hadawa. waɗannan abubuwa masu sauƙi don sakamako mai ban mamaki. Kuma kada ku damu, girke-girke ne mai sauƙi kamar yadda yake da sauri, cikakke ga waɗanda ba sa son yin sa'o'i a cikin kicin bayan motsa jiki!

Abokai, cin abinci mai kyau yana nufin kula da kanku! , kuma tare da girke-girke na, Ina so in nuna muku yadda kowane abinci zai iya zama lokacin jin dadi na gaskiya. Me kuke jira? Ku kasance tare dani a cikin wannan kasada dan gano yadda ake juyar da duk wani dawowa daga wasanni zuwa dan karamin dadi mai dadi. dandano, kuma ku tuna: cin lafiyayyen abinci ba yana nufin daina ɗanɗano ba!

Mu hadu a lokaci na gaba, koyaushe a nan, tare da Chef Max Mariola. Kyakkyawan farfadowa kuma ku ji daɗin abincinku!