A cikin shirin Ranveer kashi na 285 na yau, muna tare da Suman Agarwal. Tana ba da zurfin ilimi game da mahimmancin furotin, shawarwarin asarar nauyi kyauta, fa'idodi da rashin lahani na azumin ɗan lokaci, da yadda ake motsa jiki a gida. Za mu tattauna dalilin da ya sa ya kamata ku guje wa kayan abinci kamar ice cream, abin sha mai sanyi, kayan zaki, da papad, da yadda ake dafa kayan lambu yadda ya kamata. Wannan faifan podcast na Hindi hanya ce mai ƙima ga waɗanda ke da sha'awar ɗaukar ingantacciyar rayuwa kuma suna ɗokin baiwa rayuwarsu sabuwar alkibla. Ci gaba da kallon kwasfan fayilolin Hindi akan tashar Hindi na BeerBicep da kuka fi so Ranveer Allahbadia. #rashin nauyi # salon rayuwa