સામગ્રી:
1. મૂંગ સ્પ્રાઉટ્સ
2. ચોખા
3. મીઠું
4. પાણી

એક સ્વસ્થ અને સ્વાદિષ્ટ દક્ષિણ ભારતીય નાસ્તાની રેસીપી જે વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે તેમના માટે યોગ્ય છે. તે બનાવવામાં સરળ છે અને તેમાં પ્રોટીન વધારે છે. સ્પ્રાઉટ્સ અને ચોખાને એકસાથે પીસી લો, જરૂર મુજબ પાણી ઉમેરીને બેટર બનાવો. પછી, ડોસાને હંમેશની જેમ રાંધો.