વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે ઝડપી અને સ્વસ્થ વિકલ્પ માટે, આ સરળ ચણા સલાડની રેસીપી યોગ્ય પસંદગી છે. પ્રોટીન અને ફાઇબરથી ભરપૂર, આ કચુંબર તમારી વજન ઘટાડવાની મુસાફરી માટે પૌષ્ટિક અને સંતોષકારક વિકલ્પ પૂરો પાડે છે.

સામગ્રી:

• ચણાની 1 ડબ્બી
• 1 કાકડી
• 1 ટામેટા
• 1 ડુંગળી
• ધાણાના પાન
• ફૂદીનાના પાન
• સ્વાદ મુજબ મીઠું
• li>
• સ્વાદ માટે કાળું મીઠું
• 1 ચમચી શેકેલું જીરું પાવડર
• 1 લીંબુ
• 2 ચમચી આમલીની ચટણી

< p>સૂચનો: આ ટેસ્ટી ચણાનું સલાડ કેવી રીતે બનાવવું તે અંગે પગલું-દર-પગલા માર્ગદર્શિકા માટે આ સરળ વિડિયો જુઓ જે તમારા વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યોને સમર્થન આપી શકે છે. બિનઆરોગ્યપ્રદ વિકલ્પોને અલવિદા કહો અને તંદુરસ્ત અને સ્વાદિષ્ટ વાનગીને નમસ્કાર કરો.