Proteína & Fibra Brotes Desayuno

Ingredientes
sprotes - 1 tasy
semolina - 2 kuñataĩ
mandyju arína - 2 kuñataĩ
yogurt - 1/4 mba’yru
juky
jengibre ajo pasta - 1 kuña
coriandro rogue - 1 kuimbe
curry rogue - 1 kuimbe’i
y - 1 mba’yru
Ingredientes
sprotes - 1 tasy
semolina - 2 kuñataĩ
mandyju arína - 2 kuñataĩ
yogurt - 1/4 mba’yru
juky
jengibre ajo pasta - 1 kuña
coriandro rogue - 1 kuimbe
curry rogue - 1 kuimbe’i
y - 1 mba’yru