Garbanzo Papa Dulce Hummus rehegua
- 500g Papa Dulce - 2 tamaño mediano
- 2 tasy’i aprox. / 1 Lata (398ml) Garbanzo COCIDO (Bajo Sodio)
- 3/4 Tasy’i / 175ml Y
- 3+1/2 Cuchara Limón juky TÉRÃ JEJAPO HAGUÃ < li>3 Cucharadita Tahini
- 2 cuchara Aceite de oliva calidad porã (aiporu aceite de oliva vírgen extra prensado ro’ysã)
- 1 Cucharadita Ajo picado / 2 diente de ajo
- 1 Cucharadita comino molido
- 1/4 Cucharadita pimiento de cayena (OPCIONAL) TÉRÃ aipotaháicha
- Juky aipotaháicha (amoĩma 1+1/2 cucharadita juky Himalaya rosa)
- 3 Ajo ra’ỹi tuicháva TÉRÃ JAJAPO HAGUÃ - oñemboja’o
- 1+1/2 Cuchara Aceite de Oliva
- Bagel de Trigo entero orekóva topping Multi semilla
- Hummus de Papa Dulce
- Lechuga
- Cebolla Roja
- Tofu ahumado - rodajas de afeitar ipire hũ
- Arúgula mitã
- Todo Tortilla de trigo
- Papa Dulce Hummus
- Pepino
- Zanahoria
- Pimiento Campanilla
- Cebolla Roja
- Arúgula mitã’i