Ensalada Vegetariana Chana Rica en Fibra & Proteína Cremosa

Ingredientes
rehegua- rehegua
- Remolacha ra’ỹi 1 ( Ojejapóva vapor-pe térã oñembojyva’ekue)
- Yogur/ Cuajada colgante 3-4 Kuñataĩ
- Mantequilla de Maní 1,5 Kuñataĩ
- Juky oje’u haguã
- Condimento (ka’avo seco, ajo poty, chile polvo, coriandro polvo, pimiento morotĩ polvo, comino polvo asado, orégano, Amchur polvo)
- Ka’avo oñembojehe’áva vapor-pe 1,5-2 Tasy’i
- Chana morotĩ oñembopupuva’ekue 1 Tasy’i
- Boondi asado 1 Kuñataĩ
- Tamarindo/ imli ki Chutney 2 kuñataĩ (ojeporavóva)
Ñe’ẽmondo
reheguaEmbojy remolacha ojejapo hagua peteĩ pasta.
Peteĩ mba’yrúpe oñembojehe’a remolacha ra’ỹi pasta, yogur, mantequilla de maní, juky & condimento ojejapo haguã peteĩ aderezo cremoso vibrante.
Ikatu reñongatu pe aderezo frigorífico-pe 3 ára peve.
Ambue mba’yrúpe oñembojehe’a verdura, chana oñembopupuva’ekue, juky’imi, boondi & imli chutney & oñembojehe’a porã.
Ojeservi hagua, ñamoĩ 2-3 Tbsp aderezo mbytépe & ñamosarambi michĩmi peteĩ cuchara reheve.
Emoĩ hi’ári umi verdura, chana mix.
Evy’a karurã térã peteĩ lado ramo.
Ko receta oservi mokõi tapichápe.