Cocina Sabor Fiesta rehegua

3 punto WW ijyvatevéva ha receta cena proteína yvatevéva

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Masa-ojapo 2 calzones
1 tasy’i harina opa mba’erã
1/3 tasy’i harina proteica
1 cucharadita hornear
1 tasy’i yogur griego sánto ikyráva
condimento

Káda calzona:
1/2 onza ikyrakue oñemboguejýva kesu rallado
1/4 tasy’i mandi’o
4 oz 99% pavo molido magro oñembojyva’ekue taco reheve condimento

Oñembojy calzones 400-pe 20-25 minuto, ojere 15 minuto rire.

Fideo de Trigo Tailandés de Pollo
2 cucharadita aceite de sésamo tostado
8 oz asuka snap guisantes
1 pimiento campanilla roja
1 cucharadita ajo picado
12 oz pollo pechuga, oñembojyva'ekue (chegusta aiporu pollo pimiento negro tyson térã miembros marca a la parrilla pollo pechuga)
2 paquete comerciante joes fideo de trigo tailandés (térã fideo estilo stir fry ojoguáva)
3-4 huevo
2-3 cuchara soja
Juky & pimiento
Kinders condimento bbq japonés
(Térã ambue condimento ojeporavóva)

Albóndiga Subs1 lb 99% pavo molido magro
18g parmesano rallado
1/ 3 tasy’i panko mbujape’i
1 huevo
albahaca pyahu
juky & pimiento
ajo ha ka’avo condimento


pe salsa-pe guarã:
2 kuimbe’i ajo picado
1 lata tomate pasta
1/2-1 tasy’i y (jajapo haguã pe salsa nde consistencia reipotáva)
1 lata tomate oñemboja’óva, oñembojy