Receitas de comida en xaxún

Cando se trata de xaxún, hai unha variedade de receitas e comidas que podes probar. Se estás seguindo xaxún intermitente, xaxún relixioso ou calquera outra forma de xaxún, hai moitas opcións para mantelo satisfeito. Aquí tes algunhas receitas e ideas de comida de xaxún para probar.

Comida de xaxún de xoves

Algunhas persoas xaxún en días específicos da semana, como os xoves. Se estás a buscar receitas de comida de xaxún para o xoves, considera pratos lixeiros, saudables e fáciles de dixerir. As sopas de vexetais, as ensaladas de froitas e os pratos a base de iogur son excelentes opcións.

Comida de xaxún de Shivaratri

O xaxún de Shivaratri adoita implicar evitar grans, leguminosas e ingredientes non vexetarianos. As receitas de comida de xaxún para Shivaratri adoitan incluír pratos feitos con ingredientes como patacas, patacas doces e produtos lácteos.

Comida de xaxún de Sankashti Chaturthi

A comida de xaxún de Sankashti Chaturthi prepárase sen utilizar grans comúns. e lentellas. As froitas, as noces e os doces a base de lácteos son opcións populares para este día de xaxún.

Upwas Healthy Food

Upwas, ou as opcións de comida saudable en xaxún, inclúen receitas como sabudana khichdi, cacahuete chutney e filloas sen glute. Estes pratos non só son deliciosos, senón que tamén proporcionan os nutrientes necesarios para manterche energizado durante o teu xaxún.

Adelgazamento en xaxún

Se estás en xaxún para perder peso, é esencial que te concentres. en alimentos baixos en calorías e ricos en nutrientes. As ensaladas, os batidos e as verduras á prancha poden ser excelentes opcións para a comida de xaxún para apoiar os teus obxectivos de perda de peso.

Comida en xaxún intermitente

O xaxún intermitente permite unha gran variedade de alimentos durante as fiestras de comida. . Pratos como proteínas magras, cereais integrais e legumes poden ser a opción perfecta para romper o xaxún e nutrir o corpo.