Esta receita de Sponge Dosa ofrece unha opción de almorzo sen aceite e sen fermentación que é fácil de facer cun mínimo de ingredientes! Esta receita multicereal rica en proteínas está chea de sabor e nutrientes, cunha masa feita a partir dunha mestura de cinco lentellas. Formular os aspectos nutritivos desta dose é particularmente crucial nas dietas de perda e aumento de peso, coa súa receita de cacahuete e tofu como unha opción rica en proteínas. Se estás a buscar receitas de dose únicas e saudables sen complicacións, esta dose de esponxa é a opción ideal!