Ingredientes:

• 1 cunca de avea
• 1 cunca de leite
• 1 cunca de mel
• 1/2 cucharadita de canela
• 1/2 cunca de froitas da túa elección

Esta receita instantánea de almorzo saudable é perfecta para as mañás ocupadas. Comeza mesturando avea, leite, mel e canela nunha cunca. Deixalo repousar durante 5 minutos. Completa coas túas froitas favoritas e disfruta dun almorzo rápido e nutritivo que che manterá farto ata a hora do xantar.