Healthy Benefits of Sabudana (Sago) - Bodywise 1) Enerzjyboarne. 2) Glutenfrij dieet. 3) Regelt bloeddruk. 4) Ferbettert spiisfertarring. 5) Helpt by gewichtswinning. 6) Om it izertekoart te foljen yn bloedearmoed. 7) Fersterket it senuwstelsel. 8) Ferbettert mentale sûnens Nutritional feiten fan sago sagu Sago Metroxylon sago wurdt algemien fûn yn sintraal en eastlik Yndoneezje. De fiedingsynhâld fan sago moal per 100 gram is 94 g koalhydraten, 0,2 g proteïne, 0,2 g fet, 14 g wetterynhâld, en 355 cal calorieën. Sago-moal hat ek in lege glycemyske yndeks fan minder dan 55.