Pour une option rapide et saine lorsque vous essayez de perdre du poids, cette recette facile de salade Chana est le choix parfait. Riche en protéines et en fibres, cette salade constitue une option nutritive et satisfaisante pour votre parcours de perte de poids.

Ingrédients :

• 1 boîte de pois chiches
• 1 concombre
• 1 tomate
• 1 oignon
• Feuilles de coriandre
• Feuilles de menthe
• Sel au goût
• li>
• Sel noir au goût
• 1 cuillère à café de poudre de cumin torréfié
• 1 citron
• 2 cuillères à soupe de chutney de tamarin

< p>Instructions : Regardez cette vidéo simple pour un guide étape par étape sur la façon de préparer cette savoureuse salade Chana qui peut vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids. Dites adieu aux options malsaines et bonjour à un plat sain et délicieux.