Ingrédients

1. Avocat
2. Œufs au plat

Commençons par un choix de petit-déjeuner populaire que vous avez peut-être vu sur les réseaux sociaux. L'avocat accompagné d'œufs au plat sous forme de salade ou sur un sandwich n'est pas seulement délicieusement nourrissant, il regorge de nutriments qui aideront à stabiliser la glycémie.

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Petit-déjeuner adapté aux diabétiques, petit-déjeuner équilibré, alternatives à faible teneur en sucre, yaourt grec, flocons d'avoine, avocat, œufs au plat